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Bien-être

Parce qu’il est important de se sentir bien dans sa tête et dans son corps, nous vous proposons un max de services autour du bien-être et de la santé

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Performance

Parce que chacun à ses propres objectifs nous vous accompagnons pour atteindre les votres

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Communauté

Quand l'auto-motivation est difficile rien de tel que la communauté pour s'entraider

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Qualité

Des coachs qui se forment en permanence pour vous offrir le meilleur

Bien-être

Fitness

crossfit
Qu'est ce que le CrossFit

 

Méthode d’entrainement visant à améliorer les capacités physiques , le CrossFit c’est aussi une méthode abordable et adaptable à tous les profiles du débutant au sportif confirmé, dans le but de développer simultanément 10 qualités :

l'agilité, l'équilibre, la coordination, la vitesse, la puissance, la précision, la force, l'endurance cardiovasculaire, l’endurance musculaire et la souplesse.

POUR :
- performer dans son sport,
- améliorer et faciliter son quotidien,
- rester alerte et en forme à la retraite,
- s'amuser entre amis et en famille
...

Pour en savoir plus :

 

Au delà du sport c'est aussi une philosophie vers un mode de vie plus sain et actif.

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Contact

450 Rue Benoit Mulsant 69400 VILLEFRANCHE

06 12 60 19 06

calade.crossfit@gmail.com

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Merci pour votre envoi !

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